ファンケルえんきんの効果

目の健康に良いと云われている栄養成分について。

昔よりビタミンAは良いと云われている成分です。このビタミンA が不足しますと夜盲症になると云われています。
ビタミンAを含む食材としてブロッコリー、カボチャ、ウナギ、レバー、しそ、小松菜、ほうれん草、春菊、パセリ、にんじん、チーズなどが挙げられます。

 

ルテインは抗酸化作用により老化による活性酸素を排除する働きがあると云われています。
更に眼にダメージを与えるパソコンなどから出ているブルーライトを遮断する役割があるといわれています。
ルテインを多く含む食材は、ほうれん草、ケール、キャベツ、レタス、ブロッコリーなどです。
又ルテインはサプリを飲むことで体内に効率よくルテインを摂取出来ます。

 

前項でも述べたように7ホウレンソウをたくさん食べているのでしたわざわざルテインのサプリを飲む事はしなくても大丈夫ですけ心配あるようでしたら飲まれると良いと思います。

 

このルテインのサプリは年齢を行ってから視力が衰えるか衰えないのか重要な事になります。

 

65才以上の方失明される原因は老化に伴う黄班変性症からだそうです。

 

この醜状に対する治療は確立されていないようです。

 

なのでルテインのサプリを毎日飲まれる事で黄班性症にかかる確率を下げる事があると云われています。
また多くのルテインサプリはゼアキサンチンも配合されているようです。

 

アントシアニンも目の神経伝達に効果があるといわれている成分です。
光を感じる物質の再合成の働きを促すものです。

 

アントシアニンを多く含む食材は、ブルーベリー、ブドウ、ナス、紫芋、しそ、赤キャベツ、黒豆などです

 

アスタキサンチンは目の疲れを取り去ると言われる成分です
アスタキサンチンを多く含む食材としては、サケやいくら、かにです。

 

ファンケルえんきんは、これらの栄養素も配合されている健康食品のサプリメントです。

 

初回限定として公式の通販サイトでは、1000円で2000円分が送料無料でお得に購入出来ます。

 

この特典は楽天やアマゾンではありません そして気に入らなければ返金保証もあります。